.png)
Was dich erwartet
Kursprogramm
Mit über 150 Sessions in einer Woche ist jeder Tag im Men´s Health Camp einzigartig. Von Hybrid (HYROX) Workouts, Krafttraining, Pilates und Kettlebell-Training über Neuro-orientiertes Training, Mobility, Meditation und Yoga - hier findest du genau das, was dich weiterbringt.
Und wer schon vor dem Aufstehen richtig Action will, startet ins legendäre Frogman-Training um 04:00 Uhr morgens.
Unser Motto: alles kann, nichts muss.
Du stellst dir dein Camp so zusammen, wie es für dich passt: flexibel, individuell und vollkommen nach deinen Bedürfnissen, ganz ohne Zwang.
Begleitet wirst du von führenden Experten aus dem Gesundheits- und Fitnessbereich.
Alle Kurse sind für alle Leistungsstufen, Altersgruppen und Ziele geeignet.
*Bitte beachten: Das Kursangebot kann je nach Verfügbarkeit der Trainer variieren.
Das Men’s Health CAMP steht für echte Entwicklung.
Im Men’s Health CAMP geht es um mentale Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und darum, Themen anzusprechen, die viele Männer seit Jahren mit sich tragen.
Community ist dabei das A und O: Du bist Teil einer Gruppe, die zusammen trainiert, sich unterstützt und gemeinsam wächst - echte Verbindungen entstehen, die weit über das Camp hinaus bleiben.
Das und vieles mehr erwartet dich in einer entspannten Atmosphäre in unseren 4 bis 5 Sterne-Hotels.
Stärke deinen Fokus, deine Kraft und dein Selbstvertrauen mit der Unterstützung unseres Teams.
So könnte dein Tag aussehen
Du entscheidest jeden Tag neu, worauf du Lust hast. Vormittags, nachmittags und abends stehen unterschiedliche Kursoptionen (je 45–60 Minuten) auf dem Programm. Dazwischen bleibt genug Zeit für Strand, Erholung, gemeinsames Essen und Austausch – so entsteht eine perfekte Mischung aus Aktivität, Entspannung und Community.
Wähle täglich 6 aus 25 verschiedenen Kursen.
Deine Zeit. Dein Camp. Dein Weg.
*Bitte beachten: Das Kursangebot kann je nach Verfügbarkeit der Trainer variieren.
Was ist inklusive?
Hotel
7 Übernachtungen in einem 4\*- oder 5\*-Hotel mit Vollverpflegung & Getränkepaket oder All inclusive.
Flughafentransfer
Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück zu bestimmten Uhrzeiten.
>150 Kurse–Dein Rhythmus
An 5 Trainingstagen erwarten dich 5 Kursslots mit jeweils 5–10 unterschiedlichen Workouts – du entscheidest von Tag zu Tag flexibel, worauf du Lust hast.
Workshops & Vorträge
Spannende Themen rund um Training, Ernährung und Gesundheit liefern dir wertvolle Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Training Equipment
Training mit und an modernstem, erstklassigem Fitness-Equipment.
Camp T-Shirt
Alle Teilnehmer erhalten ein exklusives Camp-Shirt – das Design variiert je nach Camp.
Wasser
Wasser steht dir während des gesamten Camps rund um die Uhr zur Verfügung. Zusätzlich erhältst du eine persönliche Trinkflasche, die du jederzeit auffüllen kannst.
Abschlussabend
Den krönenden Abschluss bildet unsere legendäre Abschlussparty – mit Musik, Lachen und Momenten, die unsere Community noch enger zusammenschweißen.
*Flüge, zusätzliche Gebühren und lokale Tourismusabgaben, Zuschläge für Einzelzimmer oder Meerblick
sowie persönliche Extras (Massagen, Physio)sind nicht im Preis inbegriffen.
Unsere Partner
