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Men’s Health CAMP 2026
Kraftvolle Workouts, Erholung und echte Community Power.
Das ist kein Urlaub.
Das ist kein klassisches Fitnesscamp.
Das ist ein Reset. Für dich.
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Zum allerersten Mal findet das Men’s Health Camp auf Mallorca statt – und wir können ehrlich sagen: Wir freuen uns selbst brutal darauf.
Sonne. Meer. Fokus.
Raus aus dem Alltag, rein in eine Woche, in der es nur um dich geht.
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Dein Rahmen
Über 150 Sessions – du wählst, was du brauchst
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Kraft, HYROX, Kettlebell
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Neuro-orientiertes Training & meditative Einheiten
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Mentale Gesundheit auf Augenhöhe
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Alles leveloffen, kein Leistungsdruck
Und das Ganze in einer entspannten Premium-Atmosphäre.
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Hier geht es nicht darum, der Krasseste im Raum zu sein.
Nicht um Ego.
Nicht um Show.
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Sondern um:
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mentale Klarheit
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körperliche Stärke
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ehrliche Gespräche
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Fokus auf das, was im Alltag oft untergeht
Du trainierst.
Du kommst zur Ruhe.
Du sprichst Dinge an, die man sonst wegschiebt.
Und du merkst: Ich bin nicht allein damit.
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Du bist Teil einer Gruppe von Männern,
die nicht vergleichen, sondern sich gegenseitig pushen.
Gemeinsam trainieren.
Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam besser werden.
Das sind Verbindungen, die bleiben – lange nach dem Camp.
Was ist inklusive?
Hotel
7 Übernachtungen in einem 4\*- oder 5\*-Hotel mit Vollverpflegung & Getränkepaket oder All inclusive.
Flughafentransfer
Transfer vom Flughafen zum Hotel und zurück zu bestimmten Uhrzeiten.
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*Flüge, zusätzliche Gebühren und lokale Tourismusabgaben, Zuschläge für Einzelzimmer oder persönliche Extras (Massagen, Physio)sind nicht im Preis inbegriffen.
Unterkunft beim Men’s Health CAMP
4★ Hotel Zafiro Tropic – Dein Camp-Hotel am Mittelmeer
Das Zafiro Tropic liegt im Norden Mallorcas, nur wenige Gehminuten vom feinsandigen Strand der Bucht von Alcúdia entfernt. Die gepflegte Anlage mit großzügigen Pools, modernen Zimmern, Fitness- und Wellnessbereich sowie einem vielfältigen Buffet bietet ideale Bedingungen für Training und Erholung.
Zwischen Workouts und Workshops genießt du Strandnähe, Ruhe und mediterranes Flair – perfekt, um neue Energie zu tanken. ​
Die Umgebung lockt mit malerischen Rad‑ und Wanderstrecken, die durch die Natur Mallorcas und entlang der Küste führen – perfekt für aktive Tage draußen.
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Dank Vollpension Plus mit inkludiertem Getränkepaket zu den Mahlzeiten sind Softdrinks und ausgewählte Getränke verfügbar. Wasser kann 24/7 an unseren Stationen aufgefüllt werden – für eine rundum sorgenfreie Verpflegung während deines Aufenthalts.
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Nutze den herrlichen mediterranen Standort für Powerworkouts, Qi Gong‑Sessions oder Läufe entlang des türkisblauen Meeres.
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Der Flughafen Palma de Mallorca ist in ca. 60 km erreichbar, was die Anreise einfach und entspannt macht.​
Das Men’s Health Camp Programm
Echt. Transformierend. Ganz du selbst – ohne Kompromisse.
Unser 7-Tage-Programm ist darauf ausgelegt, deinen Körper zu kräftigen, deinen Geist zu schärfen und dich wieder mit deiner inneren Energie zu verbinden. Mobility bei Sonnenaufgang, schweißtreibendes Krafttraining, energetisierende Strandläufe, gezielte Regeneration und herausfordernde Hybrid (HYROX) Sessions - von Ernährungs-Insights bis zu Mindset-Workshops: Jeder Moment ist darauf ausgerichtet, dich fitter, fokussierter und Stärker zu machen.
Kein Druck, kein Vergleich - nur starke Bewegung, echte Verbindung unter Gleichgesinnten und Raum für persönliches Wachstum.
Du wirst das Camp stärker, klarer und selbstbewusster verlassen als je zuvor.
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Stärke & Power
Bewege dich mit Sinn.
Unser Tagesprogramm kombiniert energiegeladene Workouts, gezieltes Krafttraining und Bewegungen, die dich ins Schwitzen – und ins Lächeln – bringen. Starte deinen Tag mit Mobility bei Sonnenaufgang, bring deinen Kreislauf in Schwung mit HOT IRON® Cross, HYROX-inspirierten Zirkeltrainings oder Box-Workouts mit einem Profi, und trainiere gezielt dein Gehirn mit Neuro-Training-Sessions. Am Abend findest du Ruhe und Regeneration bei Faszien-Flow, entspannten Strandspaziergängen oder gezielter Stretching- und Recovery-Einheit.
Jede Session ist darauf ausgelegt, deine Energie, Beweglichkeit, Kraft und mentale Stärke zu fördern – unabhängig von deinem Fitnesslevel.
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Mindset
Dein Ort, um Energie zu tanken und einen klaren Kopf zu bekommen.
Zwischen all der Action schaffen wir Raum für die Momente, die wirklich zählen. Du nimmst teil an geführten Vorträgen, Mindset-Coachings und 1:1-Sessions zu Themen wie Ernährung, Regeneration, Stressmanagement und persönlicher Selbstführung.
Du willst reflektieren, neue Energie tanken oder dich neu ausrichten? Genau dafür gibt es unsere „Time for You“-Blöcke – damit du innehalten, schreiben, spazieren, atmen oder einfach nur sein kannst.
